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Weiterbildung: Trance als Quelle der Kraft und Inspiration

Weiterbildung
Trance als Quelle der Kraft und Inspiration

Beginn 7.2. – 9.2.2025
5 Seminarmodule bzw. insgesamt 17 Seminartage

Kompakt-Weiterbildung zum Kennenlernen, Verstehen und Anwenden verschiedener Trancetechniken für Selbstmanagement, Alltag und Beruf

Seminarleitung: Sabine Rittner
Assistenz: Julia Jung, Sängerin und Stimm-Coach

Ort: Odenwald-Institut / Wald-Michelbach bei Darmstadt

Die Teilnahme an der Weiterbildung ist offen für jede/n.

Einführung und Kennenlernmöglichkeit:
Seminar „Trance als Quelle der Kraft und Inspiration“ 3.-6.10.2024 im Odenwald-Institut:
https://www.sabinerittner.de/trance-als-quelle-der-kraft-und-inspiration/

Trancezustände sind heilsam für Körper und Seele. Sie erleichtern den Zugang zu Kreativität und Intuition, sie unterstützen das Erschließen von Ressourcen, sie fördern überraschende Lösungsmöglichkeiten zutage. Trancezustände lassen sich einsetzen für Stressmanagement und Selbstfürsorge, für Visionsfindung und Konfliktlösung, für Prävention und therapeutische Behandlung. Nicht zuletzt öffnen sie Tore zur Sinnfindung und Spiritualität.

Fortbildungspunkte für Psychotherapeuten und Ärzte werden von der Landespsychotherapeutenkammer Hessen ausgestellt. Eine Anerkennung als Bildungsurlaub ist möglich.
Bei Interesse bitte nachfragen bei Viola Rudat: v.rudat@odenwaldinstitut.de

Inhalte

Über den Weg der intensiven Selbsterfahrung lernen die TeilnehmerInnen verschiedene Zugänge zu heilsamen Trancezuständen kennen, bekommen Übung darin, diese gezielt aufzusuchen, darin zu „navigieren“ und sie wieder zu verlassen.

Mit Hilfe der von der Anthropologin Prof. Felicitas Goodman wiederentdeckten „rituellen Körperhaltungen“ werden wir die Tore zur Wahrnehmung einer anderen oder erweiterten Wirklichkeit öffnen. Es handelt sich bei dieser Methode um einen uralten Pfad zu den Schätzen archaischer Schichten unseres Bewußtseins. In diesen Ritualen können wir in einem rhythmisch stimulierten ekstatischen Trancezustand kraftvolle Visionen erleben und Antworten auf gestellte Fragen geschenkt bekommen. Die Haltungen zentrieren sich um die Themen Heilung – Metamorphose – Seelenreise – Wahrsagen.

Die Gruppe kann für Interessierte ein Experimentierfeld darstellen, aber auch Impulse für die fokussierte Bearbeitung persönlicher Themen setzen. Dabei wird es vor allem darum gehen, einmal die Kontrolle abzugeben, loszulassen, gar nichts zu „verstehen“, sich dem Unvorhersehbaren zu überlassen und Vertrauen zu entwickeln in das Gehaltensein in einem größeren Ganzen. Bei diesem Prozess des uns Wiedereinbindens (im Sinne von: re-ligio) beziehen wir intensiv die wunderschöne Natur der Odenwald-Höhe um uns herum ein.

Methoden

Es werden aus verschiedenen Traditionen stammende, sowohl sanfte, entspannende Trance-Techniken vermittelt, als auch solche Wege, die über Aktivierung und über die Stimulation des Nervensystems unseren Bewußtseinszustand verändern:

Selbsthypnose, Techniken aus der Hypnotherapie, Entspannungsmethoden, Meditation, Aktives Visualisieren
Klang und Trance, Rhythmus und Trance, Singen und Trance
verschiedene sanfte und ekstatische Atemtechniken aus unterschiedlichen Traditionen
Körper-, Bewegungstechniken, Energieübungen, Trancetanz
Rituale mit Techniken aus dem Schamanismus
Rituelle Körperhaltungen und ekstatische Trance (nach Felicitas Goodman®)

Bei der Verarbeitung und Integration des Erlebten unterstützen uns vielfältige kreative Methoden (Bewegung, Malen, Schreiben, Singen, Tönen, Musikmachen), Körperarbeit und das rituelle Kreisgespräch. Verstehbar und erweitert werden die persönlichen Erlebnisse durch Einheiten gemeinsamer Reflexion, die verständliche Vermittlung von Erkenntnissen und Hintergrundinformationen aus der Forschung, durch Videoaufnahmen aus indigenen Kulturen und Fallbeispielen aus der Praxis.

→ Die TeilnehmerInnen erhalten Skripte und praxisbezogene Materialien für die selbständige Weiterarbeit.

Ziele

Das Anliegen dieser Weiterbildung ist einerseits die Vermittlung von einfachen, “unspektakulären”, leicht erlernbaren Trance-Methoden, die sich für jede/n mit ein bisschen Übung im Alltag und Beruf einsetzen lassen. Andererseits ermöglicht diese Weiterbildung intensive rituelle Tranceerfahrungen, für die Kontinuität, Vertrautheit und das Getragensein im kraftvollen Kreis der Gemeinschaft wichtig sind. Das Seminar eignet sich für TeilnehmerInnen, die für sich selbst den passenden Zugang zu veränderten Bewusstseinszuständen finden möchten, die persönliche Anliegen bearbeiten möchten und auch die sich orientieren wollen, um später Trancezustände im beruflichen Kontext gewinnbringend einzusetzen.

→ Die Teilnahme an dieser Weiterbildung kann für die Aufnahme ins Trainingsprogramm „Rituelle Körperhaltungen und ekstatische Trance“© nach F. Goodman angerechnet werden. Wer bereits in diesem Kontext in Ausbildung ist, kann diese Weiterbildung für das Training bescheinigt bekommen.

Seminargebühr

1950,00 € für Privatzahlende
2150,00 € für Firmen/Einrichtungen/Selbstständige

Unterkunft und Vollverpflegung:
im EZ mit Dusche/WC: 93,- € pro Nacht

Ort

Odenwald-Institut
Tromm 25
69483 Wald-Michelbach

Telefon: 06207 605-0
info@odenwaldinstitut.de
www.odenwaldinstitut.de

Termine

07.–09. Februar 2025
Fr 16:00 – So 15:00 Uhr

4.–6. April 2025
Fr 16:00 – So 15:00 Uhr

15.–20. Juni 2025**
So 17:00 – Fr 13:00 Uhr

12.–14. September 2025
Fr 16:00 – So 15:00 Uhr

31. Oktober–2. November 2025
Fr 16:00 – So 15:00 Uhr

Zwischen den Seminareinheiten organisieren die Teilnehmer*innen je einen Tag zur Vertiefung in regionalen Übungsgruppen (insgesamt mind. 4 Treffen).

Bildungsurlaub

Zusatzinformationen zur Förderung beruflicher Weiterbildung erhalten Sie beim Odenwald-Institut: v.rudat@odenwaldinstitut.de

Für den mit ** gekennzeichneten Termin ist die Anerkennung nach dem hess. BUG beantragt. Ggf. ist dies auch für andere Bundesländer möglich.

Anmeldung

Die Anmeldung zur Weiterbildung bitte online direkt beim Institut: Odenwald-Institut

per Mail: info@odenwaldinstitut.de
Auskünfte per Telefon: 06207 605 – 0

Hinweise

Zwischen den Seminarterminen finden insgesamt mind. 4 selbst organisierte eintägige Regionalgruppentreffen zum Üben und Vertiefen des Erlernten statt.
Das vertiefende Selbststudium von empfohlener Literatur und zur Verfügung gestellten Fachartikeln zum Thema wird erwartet.
Anerkennung/Zertifizierung als Bildungsurlaub und durch die Psychotherapeutenkammer Hessen möglich.
Die Teilnahme an dieser Weiterbildung kann für die Aufnahme ins Trainingsprogramm „Rituelle Körperhaltungen und ekstatische Trance“© nach F. Goodman angerechnet werden. Wer bereits in diesem Kontext in Ausbildung ist, kann diese Weiterbildung für das Training bescheinigt bekommen.
Die Seminare laufen im Odenwald-Institut unter gewissenhafter Einhaltung aller gesetzlich vorgeschriebenen Corona-Hygienemaßnahmen.

Bei Rückfragen zu den Seminarinhalten kontaktieren Sie mich gerne: sabinerittner@gmx.de

Erstes Foto oben: Schamane mit der Jaguarkraft, Moche-Keramikgefäß, Peru (Foto: N. Nauwald)
Zweites Foto: Prof. Felicitas Goodman in ihrer Kiva, New Mexico/USA. (Foto: N. Nauwald)

Reisen in die andere Wirklichkeit – Einführung

Wochenendseminar mit
„rituellen Körperhaltungen und ekstatischer Trance“®
nach Felicitas Goodman

Fr., 3.7. – So., 5.7.2026

Leitung: Sabine Rittner

Ort: Im Odenwald-Institut

Dieses Selbsterfahrungs-Seminar bietet die Möglichkeit, das heilsame, bewusstseinserweiternde Potenzial von Trance-Zuständen in einem ritualisierten, schützenden Setting kennenzulernen. Mit Hilfe der von der Anthropologin Prof.Felicitas Goodman wiederentdeckten „rituellen Körperhaltungen“ werden wir die Tore zur Wahrnehmung einer anderen oder erweiterten Wirklichkeit öffnen. Es handelt sich bei dieser Methode um einen uralten Pfad zu den Schätzen archaischer Schichten unseres Bewußtseins. In diesen Ritualen können wir in einem rhythmisch stimulierten ekstatischen Trancezustand u.a. Visionen erleben, Antworten auf gestellte Fragen geschenkt bekommen und Heilungsprozesse für uns selbst oder andere Menschen unterstützen. Die Haltungen zentrieren sich um die Themen:
Heilung – Metamorphose – Seelenreise – Wahrsagen (im Sinne von: wahrhaftig sagen).

Die Gruppe kann für Interessierte ein Experimentierfeld darstellen, aber auch Impulse für die fokussierte Bearbeitung persönlicher Themen setzen. Dabei wird es vor allem darum gehen, einmal die Kontrolle abzugeben, loszulassen, gar nichts zu „verstehen“, sich dem Unvorhersehbaren zu überlassen und Vertrauen zu entwickeln in das Gehaltensein in einem größeren Ganzen. Darüber hinaus werden wir unsere Stimme als ureigenes Medium wiederentdecken, das uns auf sanfte Weise in meditative, regenerierende Trancezustände zu geleiten vermag.

Für das Öffnen in diese neuen Erfahrungsräume hinein wird ein geschützter, liebevoller, ritualisierter Raum geschaffen, der maximale Sicherheit für das Abenteuer der Neuerfahrung und Wandlung anbietet.

Methoden

Rituelle Körperhaltungen und ekstatische Trance® nach Prof. Felicitas Goodman, Trancetanz und Trommeln, Klangtrance und Hypnotherapie, Meditation und das Singen von Mantren. Wir nutzen kreative Ausdrucksmöglichkeiten (Bewegung, Malen, Schreiben, Musikmachen) und das Kreisgespräch, um unseren Eindrücken Gestalt zu geben, sie zu verarbeiten und zu integrieren. Wir werden in diesem Seminar die wunderschöne Natur der Odenwald-Höhe um uns einbeziehen und abends die Kraft des Feuers für ein gemeinsames Reinigungs-Kreisritual nutzen.

Auf Wunsch können in anschaulicher Weise theoretische Hintergründe zu den angewandten Methoden und Erläuterungen zum Verständnis „veränderter Wachbewusstseinszustände“ gegeben werden.

Sabine Rittner

ist Musiktherapeutin, Psychotherapeutin (approb. und HP), leitet seit mehr als 40 Jahren Aus-, Weiterbildungs- und Selbsterfahrungsseminare, ist forschend und lehrend tätig am Institut für Medizinische Psychologie der Uniklinik Heidelberg. Sie ist Trainerin für „Rituelle Körperhaltungen und ekstatische Trance®“ nach Felicitas Goodman.

Mehr Informationen: www.sabinerittner.de/zur-person/

Kursgebühr

360,- € (Privatzahlende) bzw. 460,- € (Firmen etc.)

Kosten für Übernachtung und Verpflegung

174,50 € (DZ) bzw. 214,50 € (EZ)

Zeiten

Beginn: Fr., 3.7.2026, 17.00 Uhr
Ende: So., 5.7.2026, 15.00 Uhr

Ort

Odenwald-Institut
Trommstr. 25
D-69483 Wald-Michelbach
Google Maps

Tel. 06207/605-0
info@odenwaldinstitut.de
www.odenwaldinstitut.de

Anmeldung

Die Anmeldung zum Seminar bitte direkt über das Odenwald-Institut:
Odenwald-Institut

Bei Fragen zum Seminar können Sie mir gerne direkt eine Nachricht schreiben.
Zum Kontaktformular

Fotonachweis:
Fotos 1 und 2: Sabine Rittner
Foto 3, Portraitfoto: Steffen Körber, Angelbachtal

Die heilsame Kraft der Verwandlung

Natur-Intensiv-Retreat in den Vogesen

Ein Selbsterfahrungs-Seminar zum Wiederentdecken der Lust an Verwandlung mit Ganzkörper-Bodypainting, Tranceritualen, Kreativität und schamanischer Naturerfahrung

Sa., 18.7. – So., 26.7.2026

Leitung: Sabine Rittner
Assistenz: Angela Beißwenger und
Jan Martin Fehr

Ort: ein liebevoll gestalteter, uralter Bauernhof bei Epinal in den Vogesen, Frankreich

Dieses Seminar kann als Ausbildungs-Modul im Training „Rituelle Körperhaltungen und ekstatische Trance“® nach Felicitas Goodman angerechnet werden.

Eine frühzeitige Anmeldung ist empfehlenswert, da nur max. 16 Seminarplätze für tranceerfahrene Teilnehmer:innen zur Verfügung stehen.

Für Interessierte ohne Vorerfahrungen eignen sich zwei Schnuppertage bzw. ein Einführungsseminar im Frühjahr 2026, um meine Arbeitsweise und die Trance-Methode der „Rituellen Körperhaltungen“® vorab gut kennenzulernen: Hinweise dazu siehe am Schluss dieser Ausschreibung.

Endlich habe ich den absolut traumhaften Ort für unsere Natur-Retreatwoche gefunden! Das familiäre Bauernhof-Anwesen mit 8 ha Wiesen und Wald liegt in Alleinlage außerhalb des Dorfes Docelles in den Vogesen. Es ist ein herrlich verwunschener, von Nicole und Musi mit ihren Kindern und vielen frei herumlaufenden Tieren liebevoll gestalteter, uralter Hof mitten in der Natur. Hier haben wir die allerbesten Voraussetzungen, um unserer wilden Seele wieder mehr Raum zu geben und einzutauchen in den ritualisierten, kreativen Prozess der Verwandlung mit Tranceritualen und Bodypainting. Getragen von der Gemeinschaft wirst Du im Kontakt mit der beseelten Natur in andere Wirklichkeiten „reisen“ und auf diese Weise inspiriert deinen Wandlungsprozess gestalten. Lass Dich in diesem sehr geschützten Rahmen verlocken,

– mit den Kräften der Natur zu verschmelzen
– Dein „anderes Gesicht“ sichtbar werden zu lassen
– zu einem Baum, einer Wölfin, einem Vogel, einem Traum… zu werden
– Deine ureigene Stimme ertönen zu lassen
– Dein persönliches Heil- und Kraftritual zu entwickeln und es mit Unterstützung der Gemeinschaft an einem von Dir gewählten Ort in der Natur zu verwirklichen.

So werden Deine Kraftquellen wieder neu fließen und Dich heilsam stärken für anstehende Schritte der Veränderung und des Wachstums in Deinem Alltag und Beruf.

Methoden

– Trance-Rituale mit „Rituellen Körperhaltungen und ekstatischer Trance“® (nach Felicitas Goodman)
– Tönen, Stimm- und Körpererfahrungen zum Wecken Deines ureigenen Stimmausdrucks
– Musik, Klangtrance, Trommeln, Bewegung, Trancetanz
– Teilbemalung und Ganzkörper-Bemalung mit wasserlöslichen Bodypainting-Farben (dabei entkleidest Du Dich nur so weit, wie Du es möchtest!)
– schamanische Rituale der Wahrnehmungsschulung, Naturerfahrung, kreative Prozesse in der Natur
– Bewegte und stille Morgen-Meditationen
– Tagesausklang am Feuer in anregenden Gesprächen, mit Liedern, Geschichten oder in Stille

Du wirst im Kreis der Seminargruppe, in Kleingruppen, im Zweierkontakt und viel auch allein mit Dir in der Natur tiefgreifende Erfahrungen machen.

Ein Teilnehmer-Feedback nach der Seminarerfahrung im Juli 2022:

„Es war ein wunderbares Erlebnis von dir „ausgewildert“ zu werden (das ist das passende Wort), die grandiose Kulisse der Vogesen, die wilde Unterkunft, die gefühlte Freiheit und Gelassenheit, weiter weg hätte ich wohl nicht sein können. Ein ganz großer Dank nochmal an dich, für die Gefühle, die Liebe, das Angekommen- und Angenommensein, das dürfen und nicht müssen… all das über die Haut und das Herz wahrzunehmen – wie schön.
Im Nachhinein glaube ich, dass die (…) farbliche Verwandlung tatsächlich notwendig war, um ganz aufzumachen, nichts mehr zu verstecken und auch ganz gesehen und gewürdigt zu werden, Segen pur.“
(F. Kessler, Physiker)

Der Ort

Docelles, in der Nähe von Epinal in den Vogesen, Frankreich: www.nommadee.com
Der Platz inmitten herrlicher Natur liegt als Bauernhof und Seminarzentrum in Alleinlage außerhalb des Dorfes in einem eigenen Tal umgeben von 8ha Land.

Er bietet:

– Sonnenwiesen, Schaukeln, Hängematten, Sitzecken, Schutz und gleichzeitig und weiten Ausblick auf Hügel und Wälder,
– kühle Räume im uralten Bauernhaus, Schattenplätze im Freien und jederzeit Erfrischung im eigenen Badeteich und im Bergbach,
– naturbelassenen, wilden Wald mit mehreren Quellen, aus denen wir unser Trinkwasser beziehen,
– eine liebenswerte Gastgeber-Familie, dazu Pferde und Kühe auf der Weide, viele Katzen, 2 freundliche Hunde, Laufenten, Hühner…
– Raum für Gemeinschaftserleben beim gemeinsamen Essen in der großen, gemütlichen Außenküche, im Gewächshaus, im Seminarraum, am Ritualplatz, nachts am offenen Feuer,
– eine Sauna im Freien und ein riesiges, mit Holz beheiztes Hot Tub-Fass,
– viele Rückzugsorte für absolute Stille in der Natur und zum Alleinsein.
– Auch das Schlafen unter dem Sternenhimmel ist sehr einladend.
Wir werden die Seminarzeit überwiegend im Freien in der Natur verbringen.

Leitung der Seminar-Retreatwoche: Sabine Rittner & Team

Seit 1980 leite ich mit Begeisterung Seminare und habe sehr viele Jahre lang Wildnis- und Natur-Retreats (La Gomera, Süd-Toskana, Schwarzwald etc.) angeboten. Bodypainting in Verbindung mit Tranceritualen ist eines meiner favorisierten Ausdrucksmedien, da wir bemalt unsere Alltagshaut ablegen, unserer archaischen, wilden Seele erlauben, sich unseren Körper wieder zurück zu erobern und endlich wieder eins mit der Natur zu werden. Ich freue mich riesig auf dieses Sommer-Seminar-Retreat!

Mehr unter: www.SabineRittner.de/zur-person

Unterkunft und Verpflegung

Wir übernachten in liebevoll eingerichteten Zirkuswägen in Mini-WGs zu 2 Teilnehmer*innen. Übernachtung im eigenen Zelt oder Campingbus ist möglich. Bei Bedarf können vom Haus aus 2 Zelte zur Verfügung gestellt werden.
Unterstützend für die intensiven Prozesse in unserem Seminar-Retreat wird uns Nicole mit köstlichem vegetarischem Essen überwiegend aus eigenem Bio-Anbau verwöhnen. Die Mahlzeiten werden liebevoll und frisch für uns zubereitet. In den Seminarpausen sind wir dabei ein wenig auf die Mithilfe von allen angewiesen.

Anreise

– im Auto mit Fahrgemeinschaften, eine Teilnehmerliste wird rechtzeitig versandt
– mit der Bahn: bis Docelles-Chenimenil, dort ist Abholung durch uns möglich

Zeiten

– Ankunft: Sa., 18.7.2026, ab 16.00 Uhr Anreise / 18.00 Uhr gemeinsames Abendessen / 19.30 Uhr Seminarbeginn
– Ende: So., 26.7.2026, ca. 14.30 Uhr nach dem Mittagessen und Abschiedsritual

Wir arbeiten prozessorientiert, daher passen sich die Seminarzeiten den Erfordernissen in den verschiedenen Phasen des Seminars und den Wetterbedingungen flexibel an. In der Regel beginnen wir vor dem Frühstück mit dem Angebot einer aktiven Meditationssequenz im Freien und enden abends nach Sonnenuntergang. Es wird eine lange Siesta-Zeit geben, um in Stille zu sein, zu faulenzen, nachzuspüren und zu verarbeiten.

Ein halber Seminartag wird im Seminarverlauf zur freien Verfügung stehen, um Zeit für sich selbst zu haben, abzuhängen mit anderen, wandern zu gehen, die Umgebung zu erkunden etc.

Kosten

1. Seminargebühr:
980,-€ / ermäß. nach Rücksprache, mit Nachweis: 830,-€ / Für Teilnehmer*innen am „Training Rituelle Körperhaltungen“® beträgt die Seminargebühr 900,- €.

2. Unterkunft pro Nacht pro Person:
– in einem der 2-Personen-Bauwägen: 40,-€
– im Doppel- bzw. Dreierzimmer im Haus: 35,- €
– im 3-er Matratzenlager im Haus: 30,- €
– im vor Ort geliehenen Hauszelt: 25,- €
– im eigenen Campingbus: 20,-€
– im eigenen Zelt: 20,- €

3. Vollverpflegung pro Tag pro Person: 40,- €

Dieses Seminar kann als Ausbildungs-Modul im Training „Rituelle Körperhaltungen und ekstatische Trance“® nach Felicitas Goodman angerechnet werden.

Sehr frühzeitige Anmeldung ist erforderlich, da nur max. 16 Teilnehmerplätze zur Verfügung stehen!

Teilnahmevoraussetzung

Dieses sehr intensive Selbsterfahrungs-Seminar eignet sich nur für Teilnehmer*innen mit Vorerfahrungen in den von Sabine Rittner in diesem Seminar eingesetzten Methoden. Dazu gehören: intensive Selbsterfahrung mit freiwillig veränderten Bewusstseinszuständen, ekstatischer Trance und Naturritualen. Geeignet ist z.B. eine frühere
– Teilnahme an einer Jahresgruppe „Reisen in die andere Wirklichkeit“ in Heidelberg
– Teilnahme an einem Weiterbildungszyklus „Trance als Quelle der Kraft und Inspiration“ im Odenwald-Institut
– Teilnahme an mindestens 2 Seminaren mit Sabine Rittner, in denen Methoden der ekstatischen Trance zur Anwendung kamen
– Teilnahme am Training „Rituelle Körperhaltungen und ekstatische Trance“ nach Felicitas Goodman

Für Interessierte ohne Vorerfahrungen empfiehlt es sich, vorab einen Platz im Seminar reservieren zu lassen und dann an folgende Schnuppertagen bzw. Einführungsseminaren teilzunehmen, um meine Arbeitsweise und die Trance-Methode der „Rituellen Körperhaltungen“® vorab gut kennenzulernen:

Auszeit-Seminartag „Ecstatic Breath – Ecstatic Singing“
Sa., 14.3.2026
Ort: Hainfeld an der Weinstraße
→ Mehr Infos und Anmeldung

Auszeit-Seminar „Der Ruf der Trommeln“
Fr., 1.5. – Sa., 2.5.2026
Ort: Hainfeld an der Weinstraße
→ Mehr Infos und Anmeldung

Einführungs-Wochenendseminar „Reisen in die andere Wirklichkeit“
Fr., 3.7. – So., 5.7.2026
Ort: Odenwald-Institut Wald-Michelbach
→ Mehr Infos und Anmeldung

Bei Rückfragen

oder wenn Sie sich nicht sicher sind, ob Sie die Teilnahmevoraussetzungen erfüllen, wenden Sie sich bitte per Mail an mich: SabineRittner@gmx.de
Gerne können wir uns dann zum gemeinsamen Telefonieren verabreden.

Verbindliche Anmeldung für das Seminar über das Anmeldeformular.

Die Anmeldebedingungen finden Sie hier.
Eine Bestätigung und Zahlungsinformationen erhalten Sie im Anschluss per E-Mail.

Anmeldung

Ihr Name (Pflichtfeld)

Straße, Hausnummer (Pflichtfeld)

PLZ, Ort (Pflichtfeld)

Ihre E-Mail-Adresse (Pflichtfeld)

Ihre Telefonnummer (Pflichtfeld)

Die Anmeldebedingungen habe ich gelesen und stimme ihnen zu (Pflichtfeld)

Ihre Nachricht
Hiermit melde ich mich verbindlich zur Seminar-Retreatwoche „Die heilsame Kraft der Verwandlung“ vom 18.7.2026 bis 26.7.2026 mit Sabine Rittner in den Vogesen an. Teilnahmevoraussetzung: Ich habe folgende Vorerfahrungen: (hier bitte Ihre Vorerfahrungen mit freiwillig veränderten Bewusstseinszuständen, ekstatischer Trance und Ritualen eintragen)

Ich willige ein, dass meine Angaben zur Kontaktaufnahme und Zuordnung für eventuelle Rückfragen dauerhaft gespeichert werden. Die Datenschutzerklärung habe ich zur Kenntnis genommen. Hinweis: Diese Einwilligung können Sie jederzeit mit Wirkung für die Zukunft widerrufen, indem Sie eine E-Mail an sabinerittner@gmx.de schicken.

Bitte lasse dieses Feld leer.

Fotonachweis:
Foto 1: Christian Reichenbach, Schweiz
Fotos 2, 3 und 4: Sabine Rittner
Foto 5: Teddy Billewicz, Heidelberg
Fotos 6 – 12: Sabine Rittner

Video: Eine klanggeleitete Trance-Reise

Sabine Rittner Video klanggeleitete Trancereise

Verschiedene gleichförmig gespielte Klänge begleiten Sie auf einer inneren Reise ohne Worte in intuitive Hör-, Spür- und Bilderwelten. Lassen Sie sich von den Klängen der Klangsäule / des Monochords, der Oceandrum, der tibetischen Gongtrommel, verschiedener kleiner Metall-Glocken und Klangschalen, des Gongs und ihrer eigenen Stimme in einem entspannten und doch wachen Trancezustand in andere Wahrnehmungsfähigkeiten und Wirklichkeitsdimensionen mitnehmen. Auf diese Weise können Sie Zugang finden zu tieferen Schichten Ihres Bewusstseins, zu kraftvollen Ressourcen, zu heilsamen Erfahrungen, zu tieferer Weisheit und zu intuitiven Lösungsfindungsprozessen.

Zum Mitmachen: Eine aktive Meditation mit Sabine Rittner

In dieser angeleiteten Meditation mit Atem, Stimme und Bewegungen können Sie sich auf behutsame Weise wieder verbinden „zwischen Himmel und Erde“. Dies unterstützt Sie dabei, mehr Klarheit, Sicherheit, Ausgeglichenheit und tiefe Verbundenheit zu entwickeln. Ist diese Erfahrung erst einmal im Körper verankert, lässt sie sich in wenigen Sekunden der Aufmerksamkeitslenkung auch mitten in anstrengenden Alltags- oder Berufssituationen mühelos wieder abrufen.

Publikationshinweis:

Rittner, Sabine (2007). Hilfe zur Selbsthilfe: Kleine Hilfen mit Atem und Stimme. Das „Und“ zwischen Himmel und Erde. In: H.-H. Decker-Voigt, R.Spintge (Hg.): Musik und Gesundsein, Halbjahreszeitung für Musik in Therapie, Medizin und Beratung. Ausgabe 14/2007, S. 27-28. Lilienthal: Eres.

Eintauchen in die Stille – im Zentrum des Sturms

Eintauchen in die Stille – im Zentrum des Sturms

Auszeit-Seminartag

Ein Einkehr-Tag mit Sufi-Meditationen, ekstatischem Wirbeltanz, Sufi-Mystik und: Stille.

Mit Life-Musik der Sufi-Musikgruppe „Hosh Neva“

Samstag, 7.11.2026
11.00 – 18.30 Uhr bzw. open end

Leitung: Sabine Rittner

Ort: Hainfeld an der Weinstraße

Sehr frühzeitige Anmeldung wird empfohlen!

Dies ist das dritte Seminar aus dem Zyklus von Auszeit-Seminartagen innerhalb eines Jahres, der sich verschiedenen Zugängen zu Wandlungskräften und heilsamen Räumen in uns widmet. Forschungen zeigen, dass ekstatische Trancerituale unserem Gehirn hervorragende kreative Möglichkeiten anbieten, alte eingefahrene Bewertungsmuster und Konzepte zu verlassen, sozusagen zu „ver-lernen“, um Raum zu schaffen für Visionen und verkörperte Neubahnungen (Embodiment)¹.

Dieses in jedem von uns schlummernde ekstatische Potenzial macht sich der mystische Weg des Sufismus seit fast tausend Jahren zunutze, um zur Einheit, zur Verschmelzung mit der Quelle der Schöpfung zu gelangen. Dabei lässt er sich in seinen Ursprüngen auch aus uralten schamanischen Traditionen der Bakse, der Schamanen der nomadischen Turk-Stämme des Orients inspirieren.

Jenseits von allen Vorstellungen,
jenseits von dem, was falsch und richtig ist
gibt es einen Ort:
treffen wir uns dort!

Dschalāl ad-Dīn Maulānā Rūmī (1207 – 1273)

An diesem Einkehr-Tag werden wir sowohl sanfte, meditative, als auch ekstatische Trancetechniken des Sufismus mit intensivem Atmen, Singen, in Bewegung und Tanz kennenlernen, Sufi-Poesie und Geschichten lauschen und auch immer wieder in die Stille eintauchen. Am Nachmittag werden wir für das gesungene Mantra-Gebet (Dhikr) und den Wirbeltanz (Mevlewi-Sema) begleitet von der mitreißenden, ekstatischen Life-Musik der Sufi-Musikgruppe „Hosh Neva“ aus Mannheim.

Bei einem köstlichen vegetarischen Abendessen (auf Wunsch) kann der Abend im Austausch gemeinsam mit den Musikern ausklingen.

Das Seminar eignet sich für Teilnehmerinnen und Teilnehmer, die sich eine erholsame Wohlfühlauszeit gönnen möchten, die ein Selbsterfahrungsinteresse haben, die Ressourcen in sich wieder erschließen wollen, die eine tiefe Sehnsucht nach mystischer Wiederverbindung (re-ligio) in sich spüren…
Sie können neue Kraft, Inspiration und Impulse für heilsame Veränderungsprozesse in ihren persönlichen Alltag hinein mitnehmen.

Sabine Rittner

ist Musiktherapeutin, Psychotherapeutin (HP), leitet seit 45 Jahren Aus-, Weiterbildungs- und Selbsterfahrungsseminare. Sie ist durchdrungen und beglückt von ihren jahrzehntelangen Erfahrungen auf dem Sufi-Weg seit 1988 mit dem Sufi-Meister und Musiktherapeuten Dr. Oruc Güvenc, der 2017 starb. Es ist mir eine große Freude, in seinem Geist und seinem Gedenken diesen Sufi-Meditationstag weiterzuführen.

Mehr Informationen

Die Musiker

Hosh Neva ist eine sehr bekannte Sufi-Musikgruppe aus Mannheim, die für ihre intensive, ekstatische Musik berühmt und in der „Orientalischen Musikakademie Mannheim“ engagiert ist: www.orientalischemusikakademie.de

Der Ort

Zentrum in balance
Weinstraße 19
76835 Hainfeld

Anreise

Hainfeld liegt zwischen Neustadt an der Weinstraße und Landau in der Pfalz am westlichen Rand des Rheintales.
– Anreise im Auto, auch mit Fahrgemeinschaften, eine Teilnehmerliste wird rechtzeitig versandt.
– Wer mit der Bahn anreist, fährt bis Landau bzw. Edenkoben und von dort mit dem Bus (oder selbst organisiertem Taxi) die 9 km bis nach Hainfeld. Evtl. können auch mit Teilnehmern Verabredungen zum Abholen getroffen werden.